Almanaque Raimundo Floriano
(Cultural, sem fins comerciais, lucrativos ou financeiros)


Raimundo Floriano de Albuquerque e Silva, Editor deste Almanaque, também conhecido como Velho Fulô, Palhaço Seu Mundinho e Mundico Trazendowski, nascido em Balsas , Maranhão, a 3 de julho de 1936, Católico Apostólico Romano, Contador, Oficial da Reserva do Exército Brasileiro, Funcionário Público aposentado da Câmara dos Deputados, Titular da Cadeira nº 10 da Academia Passa Disco da Música Nordestina, cuja patrona é a cantora Elba Ramalho, Mestre e Fundador da Banda da Capital Federal, Pesquisador da MPB, especializado em Velha Guarda, Música Militar, Carnaval e Forró, Cardeal Fundador da Igreja Sertaneja, Pioneiro de Brasília, Xerife nos Mares do Caribe, Cordelista e Glosador, Amigo do Rio das Balsas, Inventor da Descida de Boia, em julho de 1952, Amigo da Fanfarra do 1° RCG, autor dos livros O Acordo PDS/PTB, coletânea de charges, Sinais de Revisão e Regras de Pontuação, normativo, Do Jumento ao Parlamento, com episódios da vida real, De Balsas para o Mundo, centrado na navegação fluvial Balsas/Oceano Atlântico, Pétalas do Rosa, saga da Família Albuquerque e Silva, Memorial Balsense, dedicado à história de sua terra natal, e Caindo na Gandaia, humorístico apimentado, é casado, tem quatro filhos, uma nora, um genro e dois netos e reside em Brasília, Distrito Federal, desde dezembro de 1960.

Descomplicando a Ortopedia - Doutor Renato Simionatto quinta, 24 de abril de 2025

MITO! ESTALAR A COLUNA NÃO COLOCA AS VÉRTEBRAS NO LUCAR! (DICA DO COLUNISTA DOUTOR RENATO SIMIONATTO)
Mito!!!
 
Estalar a coluna não coloca as vértebras no lugar.
 
Um dos grandes mitos quando o assunto tratamento das dores nas costas, é a afirmação de que “estalar” a coluna coloca as articulações da coluna “no lugar”, alinha as vértebras ou termos similares. E essa é uma ideia muito difundida.
 
Porém, errada.📍
 
É tentador pensarmos que com o “estalo” houve um encaixe.
 
É possível até “sentirmos” isso quando estalam nossa coluna. Mas não é o que acontece.
 
Então o que é o barulho que escutamos na coluna (estalo):
 
1️⃣Quando mexemos rapidamente a coluna, alongamos de forma repentina a articulação, que tem líquido sinovial, com pequenas bolhas, que estão sob pressão.
Essas bolhas nesse rápido movimento estouram e liberam gás, aliviam a pressão e melhoram a dor.
2️⃣Também em movimentos rápidos alongamos (soltamos)a musculatura da coluna que está sob tensão e isso faz barulho e alivia a dor.
 
Gostou da informação?!
 
Não esquece de curtir esse post, salvar e compartilhar!
 
Agende sua consulta!
 
Clínica Cobra (61)99216-3945 / (61)3248-4490
Dr RENATO SIMIONATTO - ORTOPEDISTA CRM DF 10768 RQE 4767

Escreva seu comentário

Busca


Leitores on-line

Carregando

Arquivos


Colunistas e assuntos


Parceiros